So reinigen Sie Ihre Zahnschiene effektiv und hygienisch
Für viele Menschen gehören unsichtbare Zahnschienen als Teil einer kieferorthopädischen Behandlung zu ihrem Alltag. Um die Vorteile einer Zahnschiene langfristig zu genießen und mögliche Komplikationen zu vermeiden, ist die richtige Reinigung entscheidend.
Warum die regelmäßige Reinigung der Zahnschiene unerlässlich ist
Im Laufe des Tages sammeln sich Bakterien, Speisereste, Rückstände und Ablagerungen auf der Zahnschiene an. Ohne regelmäßige und gründliche Reinigung können diese Ablagerungen zu Verfärbungen führen und bakterielle Infektionen im Mund begünstigen.
Gefahren durch Bakterienansammlungen auf Zahnschienen
Eine unsachgemäße oder fehlende Reinigung kann ernsthafte Folgen haben. Daher ist es wichtig, die richtigen Mittel und Methoden zur Reinigung zu wählen.
Mögliche gesundheitliche Folgen sind:
- Karies
- Zahnfleischentzündungen
- Pilzinfektionen
- Allergien
Ebenso wichtig ist es zu betonen, dass nicht nur die Zahnschienen selbst gereinigt werden sollten. Eine regelmäßige Mundhygiene, einschließlich Zähneputzen, Verwendung von Zahnseide und Mundspülungen, spielt eine entscheidende Rolle bei der Erhaltung der allgemeinen Mundgesundheit, insbesondere wenn eine Zahnschiene getragen wird.
4 Hausmittel für die richtige Reinigung der Zahnschiene
Eine gründliche Reinigung Ihrer Zahnschiene ist entscheidend, um die Mundgesundheit zu erhalten und hartnäckige Ablagerungen und unerwünschte Bakterienansammlungen zu vermeiden. Hier sind vier Tipps, wie Sie Ihre Zahnschiene effektiv sauber machen können:
Mit Wasser und Seife:
Beginnen Sie damit, Ihre Zahnschiene unter fließendem Wasser gründlich abzuspülen, um Speisereste und Oberflächenschmutz zu entfernen. Verwenden Sie dann eine milde Seife und reiben Sie die Zahnschiene vorsichtig mit Ihren Fingern ab. Spülen Sie sie anschließend erneut gründlich mit klarem Wasser ab, um Seifenreste zu entfernen.
Mit der Zahnbürste:
Eine Zahnbürste mit weichen Borsten kann ebenfalls zur Reinigung Ihrer Zahnschiene verwendet werden. Befeuchten Sie die Zahnbürste mit Wasser und tragen Sie eine kleine Menge Zahnpasta auf. Bürsten Sie dann sanft über alle Oberflächen der Zahnschiene, um hartnäckige Verschmutzungen zu lösen. Achten Sie darauf, alle Bereiche gründlich zu reinigen, einschließlich der Zwischenräume und Rillen.
Mit speziellen Reinigungstabletten:
Es gibt auch spezielle Reinigungsmittel für Zahnschienen, die Sie in Apotheken oder Drogeriemärkten finden können (Wichtig: Keine Gebissreiniger). Diese Reinigungsmittel sind oft in Form von Tabletten erhältlich, in die die Zahnschiene einfach eingelegt werden kann. Befolgen Sie Anweisungen auf der Verpackung für beste Ergebnisse.
Experten-Tipp von unserem Kieferorthopäden
„Verzichten Sie auf Natron, Backpulver und Essig zur Reinigung Ihrer Zahnschiene. Sie sind zu aggressiv und können das Material Ihrer Zahnschiene schädigen.“
Dr. med. dent. Christoph Hammeke – Fachzahnarzt für Kieferorthopädie
Wie oft sollten Aligner gereinigt werden?
Wir raten Ihnen, Ihre Zahnschiene zweimal täglich gründlich zu reinigen – morgens und abends. Wie oft sie die durchsichtige Zahnschiene reinigen sollten, hängt auch davon ab, wie häufig Sie sie tagsüber herausnehmen. Nach dem Herausnehmen spülen Sie sie einmal kurz mit Wasser durch. Auf diese Weise bleibt die Qualität der Zahnschiene erhalten, und Sie vermeiden die Entstehung von Bakterien, die Ihre Mundgesundheit beeinträchtigen könnten.
Vermeidung von Verfärbungen der Zahnschiene
Damit Ihre Zahnschiene weiterhin durchsichtig bleibt, ist eine gute Pflege unerlässlich.
Tipps zur Vermeidung von Verfärbungen der Zahnschiene
Um Verfärbungen zu vermeiden, sollten Sie den Konsum von Nikotin, Kaffee und Tee einschränken. Auch säurehaltige Lebensmittel und Fruchtsäfte können Verfärbungen begünstigen und das Material der Schiene angreifen.
Reinigung bereits verfärbter Zahnschienen
Vergilbte Zahnschienen können nur durch eine gründliche Reinigung aufgehellt werden. Sollte die Reinigung mit Zahnpasta oder Seife keine erkennbare Aufhellung bewirken, ist eine Erneuerung der Zahnschiene erforderlich.
Die richtige Aufbewahrung der unsichtbaren Zahnschiene
Neben der Reinigung spielt auch die richtige Aufbewahrung der Schiene eine wichtige Rolle für die Hygiene und Gesundheit. Lagert man die Schiene nach dem nächtlichen Tragen offen im Bad oder Schlafzimmer, kann dies negative Folgen haben, insbesondere wenn sie noch feucht ist.
Feuchtes Milieu – Paradies für Bakterien
Bakterien lieben feuchte Umgebungen. Wird die Zahnschiene offen und feucht gelagert, bietet dies optimale Bedingungen zur Vermehrung von Bakterien. Dies kann zu einer erheblichen Belastung der Schiene und des Mundraums führen.
Gesundheitsrisiko durch unsachgemäße Aufbewahrung:
Wird die feuchte Schiene am nächsten Abend ohne erneute Reinigung eingesetzt, besteht die Gefahr, dass die Bakterien in den Mundraum und in den restlichen Organismus gelangen. Dies kann zu diversen gesundheitlichen Problemen führen.
Luftdichte Aufbewahrung – die optimale Lösung:
Reinigen Sie die Zahnschiene gründlich und lassen Sie sie vollständig trocknen, bevor Sie sie in den luftdichten Behälter oder ein spezielles Aligner-Case geben. So verhindern Sie effektiv die Bildung von Bakterien und Keimen und gewährleisten eine optimale Hygiene.
Mit einer sauberen Zahnschiene zum strahlenden Lächeln
Die Reinigung der Zahnschiene ist essenziell für die Gesunderhaltung Ihrer Zähne und Ihres Zahnfleisches. Durch die Entfernung von Plaque und Bakterien beugen Sie Karies, Zahnfleischentzündungen und anderen Erkrankungen vor. Mit der richtigen Pflege können Sie Ihre Zahnschiene lange Zeit verwenden und ein optimales Behandlungsergebnis erzielen.
FAQ
Zur Reinigung Ihrer durchsichtigen Zahnschiene empfehlen wir die Verwendung einer herkömmlichen Zahnpasta. Vor allem Zahnpasten in Gelform eignen sich gut, da sie normalerweise keine Scheuer-Partikel enthalten. Vermeiden Sie unbedingt die Verwendung von Zahnpasten, die speziell für die Reinigung von Zahnersatz gedacht sind. Diese können die Kunststoffoberfläche Ihres Aligners beschädigen, was zu einem Verlust der Transparenz führt und das Anhaften von Verfärbungen begünstigt.
Eine Möglichkeit ist die Verwendung einer Zahnbürste mit weichen Borsten und einer milden Seifenlösung. Alternativ können Sie auch eine Zahnschienenreinigungstablette in Wasser auflösen und die Schiene darin einweichen. Wenn hartnäckige Ablagerungen weiterhin bestehen, sollten Sie Ihren Zahnarzt um Rat fragen.
Eine regelmäßige und gründliche Reinigung trägt dazu bei, Ablagerungen und Verfärbungen zu entfernen, die die Schiene beschädigen oder ihre Transparenz beeinträchtigen könnten. Durch eine ordnungsgemäße Pflege können Sie sicherstellen, dass Ihre Zahnschiene länger hält und optimal funktioniert.
